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40度的天气没精神怎么办?

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浏览:- 发布日期:2017-07-20 16:50:58【

进入三伏天之后已经有几天了,这个天气还真叫一个热啊,真得是对得起伏天这个称号了,全国有几个城市都进入了40高温的大军的队列了,中午出去吃饭可以出五斤汗的感觉,胖一点的朋友都衣服都能湿透了。

 

夏天没精神喝普洱茶

这种天气,给人的感觉就是不想动,不想吃,想睡觉。特别是在中午太阳当空的时候,实在是找不到任何理由出门去吃午饭。就算是一直坐在办公室里都感觉到这条命都是空调给的,就算是座在空调房里也是没精神的感觉。

 

夏天没精神喝普洱茶

对于打不起精神这种情况,小编给大家推荐一个好的东西,来一杯普洱茶。普洱茶中含有丰富的咖啡碱,而咖啡碱在进入人体中具有相当好的提神作用、兴奋神经中枢的作用。咖啡之所以提神也正是因为里面有着咖啡咽含量,但是咖啡含糖量较高不推荐,喝茶叶则更加健康。对于中午打不起精神的小伙伴们来说绝对是最好的神器啊。

 

夏天没精神喝普洱茶

不想吃饭的小伙伴也可以喝点普洱茶,大家都知道,普洱茶去脂的功效特别的好,一杯500ml的普洱茶下肚之后,在早上十点半的时候喝完,一定可以感觉到饥饿的感,如果到了十二点还没有动吃饭的动力的话,那肯定就是你在11点半又吃了一餐。普洱茶不仅去脂,还有着非常好的助消化的功能,所以如果有时候吃不下饭的小伙伴也可以试着喝一点,但是不要空腹喝哦,这样喝生茶比较伤胃。

 

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