夏天虽然炎热，但切不可贪凉，不能因为时刻感觉到热，就一直吃一些寒凉之物，这对身体很不好，在冬天的时候，这个情况就更加的严重，所以在这个时候就推荐给大家喝普洱古树茶，要及时的做好夏养防冬病，特别是女孩子更是要注意寒凉之物，寒凉之物本身就对自己身体很不友好，所以夏天就算是炎热，也需要注意做好养生。
夏季是很适合饮用绿茶和白茶以及生普，不过这些茶都是茶性偏凉，可以助力清热去火的效果会好很多，不过也要看每个人的体质如何，毕竟也有很多人是燥热易上火的体质，所以这时候上绿茶和生普是很好的，不过要是肠胃比较虚弱的，或者是手脚冰冷的体质，那么也可以选择饮用普洱古树茶中的熟普或者是红茶等，普洱茶中吉号都有。
所以在夏天，给大家推荐普洱古树茶中的中吉古醇给大家，它温润醇和还不刺激，不管是肠胃不适还是燥热易上火，都可以饮用熟茶，当然在这里还给大家推荐中吉醇和老茶头以及金丝红礼以及香红螺等，都很适合进行饮用，主要也能排一下体内的湿寒之气，夏季就需要饮用常温的开水以及茶，让身体更加的舒适，这样也会好上很多。
所以就算是喝白开水还是饮用合适普洱古树茶，都是为了在能消暑的情况下，做好养生，做好夏养防冬病，免得有意外的情况出现。